Οι συνταγές μου φιλικές για τον διαβητικό από το Chef στον Αέρα.
| | | | |

Οι συνταγές μου φιλικές για τον διαβητικό από το Chef στον Αέρα.

Για όσους δεν μπόρεσαν να δουν την εκπομπή χθες, μπορείτε να τη δείτε εδώ. Όπως είπα και στην εκπομπή οι διαβητικοί μπορούν να τρώνε απ’ όλα αρκεί να προσέχουν το…

Σάντουιτς με Πικάντικη Κοτοσαλάτα
|

Σάντουιτς με Πικάντικη Κοτοσαλάτα

Όταν σου μένει κοτόπουλο από το χθες, μετέτρεψε το σε ενα νόστιμο και χορταστικό σάντουιτς Υλικά Κοτόπουλο κομμένο σε κομματάκια 1 κ.γ. μαγιονέζα λάϊτ 1 κ.γ. στραγγιστό γιαούρτι Κρεμμύδι ψιλοκομμένο…

Εύκολο Wrap Λαχανικών
|

Εύκολο Wrap Λαχανικών

Αυτά τα wraps μου αρέσουν γιατί είναι μια καλή και νόστιμη εναλλακτική του σάντουιτς, περιέχουν πολλά λαχανικά και ο γιος μου τα τρώει ευχάριστα λαμβάνοντας συγχρόνως λαχανικά και φυτικές ίνες….