Την Παρασκευή 27 Ιανουαρίου μαγειρεύω στην εκπομπή Σεφ στον Αέρα στο ΣΚΑΪ. Θα ετοιμάσω συνταγές φιλικές για διαβητικούς: Κους-κους με κολοκυθάκι, φρουτοπιτάκια με τυρί κρέμα και υγιεινά πιτσάκια με σάλτσα ταχινιού. Η εκπομπή ξεκινάει στις 5 το απόγευμα.
Τι είναι τα θαλασσινά; Είναι ζώα της θάλασσας που έχουν κάποιο είδος κέλυφος. Υπάρχουν δυο κατηγορίες: 1. Όστρακα—Έχουν μακριά σώματα με ενωμένο μαλακό κέλυφος, αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει τα καβούρια,…
Η κατανάλωση λαχανικών και μαζί οι σαλάτες μπορεί να σε κάνει ζήσεις περισσότερο σύμφωνα α με νέα έρευνα, εκτός αν έχεις να κάνεις με βακτήρια και μικρόβια. Τα μαρούλια και…
