Skip to content
Skip to content

  • HOME
  • ABOUT
  • COOK
  • NUTRITION
  • KITCHEN
  • CONTACT
  • OPINION
  • NEWS-EVENTS
Home » BLOG » Γρήγορη Σάλτσα Πέστο

Γρήγορη Σάλτσα Πέστο

Greek Diet07/01/201201/10/2017
Η Ιταλική πέστο είναι νόστιμη σάλτσα με βάση τον βασιλικό. Περιέχει ελαιόλαδο, σκόρδο και κουκουναρόσπρορο και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Συνδύασε τη με ολικής αλέσεως ζυμαρικά η άπλωσε σε ψωμί η πίτα.

 

Υλικά

 

  • 2 φλιτζάνια φρέσκο βασιλικό
  • 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 3 κουταλιές σούπας κουκουναρόσπορο που έχεις καβουρδίσει λίγο
  • 1 σκελίδα λιωμένο σκόρδο
  • 1/2 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα
1. Ανακατεύεις σε ένα μπλέντερ το βασιλικό, ελαιόλαδο και κουκoυναρόσπορο ώστε να έχεις ένα λείο μείγμα.
2. Βάλε το μείγμα σε ένα μπολ και πρόσθεσε το τυρί και το σκόρδο.

Post navigation

Next: Σπιτική Φρέσκια Μεξικάνικη Σάλσα

Related Posts

Πράσινη Σαλάτα με Φακές, Αχλάδι και Καρύδια

09/01/201701/10/2017 Greek Diet

Υγιεινά Μάφιν Μήλου, Μπανάνας και Καρότου

04/10/201624/11/2022 Greek Diet

Πανεύκολα Υγιεινά Γεμιστά Μανιτάρια με Φέτα και Μυρωδικά

26/09/201601/10/2017 Greek Diet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

2022 All Rights Reserved Elena Paravantes | Theme: BlockWP by Candid Themes.